「健康で長生きしたい」「自分らしく人生を歩みたい」 そのためのヒントを本からもらってみませんか。 なかには人生の大きな転機となる出会いがあるかも。 このコーナーでは、ケアネーネ編集部が気になっている本をご紹介。 読んだあと、あなたが歩む道の先を少しでも明るく照らせるといいなと思いながら丁寧に選びます。

著者:伊藤理佐
文藝春秋
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《本を紹介する人》ケアネーネ編集部「おはぎ」

人生の目標は、ピンピンコロリ。
健康で長生きするために本気でダイエットをはじめたover50。
小さいことを気にするわりに、嫌なことは一晩寝たら忘れるタイプ。
大好きな推しの活躍を原動力に、今日も老いに立ち向かう!
共感ポイントが多すぎて
ページをめくる手が止まらない!
加齢(KAREI)、介護(KAIGO)、韓国(KANKOKU)の3Kをテーマに
前向きに生きる50代のリアルを描いたコミック。
「読書で気分転換したいけど、活字を追いかける元気はないかも〜」そんなときこそ手に取ってほしい作品。
エッセイ漫画なので、どこから読んでも楽しめるし、ちょっと疲れたときにパラパラとめくるだけで元気が出る。何より、絶妙に力の抜けた作風が心地よい。日々の生活の中で直面する「老い」への悩み、介護のリアル、そして韓国カルチャーへの愛が、独特のゆるっとしたタッチで描かれている
・突然現れる、年齢を感じさせる「加齢」サイン。
シミ、白髪、もの忘れ、オジサン化…「これ、いつからこうなった?」と自問自答する日々。
・親の「介護」にまつわる、現実と理想のギャップ。
親のこだわり、家族の事情、施設選びなど、深刻なのに思わず笑ってしまう介護のリアル。
・気づけば、「K-POP」にどハマり!
韓国料理を作り、韓国語を学び、韓国文化にどっぷり浸かる推し活ライフ。
本に向かって無意識にツッコミを入れてしまう。
そんな「あるある」が満載!
著者の体験談をもとにしたエピソードは、どれも「わかる!」と頷きたくなるものばかり。
もの忘れが加速する日常を描いた『もの忘れの威力』では、思わずこうつぶやいた。
「うんうん、忘れるよね。なんならリンスするのも忘れるよね」
母のイケメン担当医に沸き立つ人々を描いた『ハンサムに大騒ぎ』では、思わず握りこぶしを作った。
「そうなのよ! ハンサムって生きる力になるよ!!!!!」
韓国アイドルにハマる姿を描いた『バカみたいに好き』では、もはや長文で叫んでいた。
「BTSの写真集に写真カードを挟むバイトをやりたい気持ち、わかる!わかるよ! わたしもライブ中のMJさまにこだわりの水入りペットボトルを渡す係になりたいってずっと思ってるからあああああああ!」
そう、どのページをめくっても共感の嵐。あるあるが大渋滞しているのだ。
シミ、たるみ、白髪の悩みもぶっ飛ぶ。
「健脚こそ美しく生きる人生に必要なものである」という悟り。
加齢や介護という重くなりがちなテーマも、著者の絶妙なユーモアで、肩の力を抜いて読めるのも魅力だ。
「電車内で役に立ったのはエグザイル」のくだりは声を出して笑ったし、作中に出てくるヨシダサンが吉田戦車先生なのも個人的には超ツボだし、わたしも好きです安住アナ。90歳の女性の健脚ぶりを見て、シミやたるみ対策よりスクワットだと気づくエピソードは、目からウロコだった。韓国語の勉強など新しいことにチャレンジする姿勢も見習いたい。
年を重ねても、楽しいことはまだまだたくさんある。人生、思い通りにならないことがあっても、笑って元気に長生きしよう。このマンガを読めば、きっとそう思えるはず。著者のように、好奇心・観察力・行動力を失わず、老後も介護も楽しんで乗り越えよう、そんな希望が湧いてくる一冊です!
目次
第1章 おんなと加齢
もの忘れの威力/痛みの正体/真夏のツアー/コラボ脳/ドラマ化詐欺!?/始まってるぞ!?/年齢の先をいく/私がおじさんになっても/習い事のワケ
◎世間の窓
◎仕事の窓
第2章 おんなと介護
EXILEが優勝/これから目指すべきは/思わぬ発見/「捨て魔」の母/年齢のものさし/元気にケガするお年頃/ハンサムに大騒ぎ/新機種で新年
◎介護の窓
◎加齢の窓
第3章 おんなと韓国
「好き」は便利/どうして触るのか/あやしい写真/下から安住/バカみたいに好き/「かわいい」ことになってる/ティッシュ祭!?/ハングルは読めるのに
◎推しの窓
あとがき
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